Obat Diet Sehat

Obat Diet Sehat – Bagi kaum wanita memiliki tubuh yang ideal , langsing dan seksi merupakan hal yang paling di impi-impikan dan merupakan wanita dambaan kaum pria. Namun dengan berkembangnya teknologi dengan banyaknya junk food menjadi penyebab peningkatan berat badan dan bertambhnya lemak pada tubuh kita. Di tambah lagi dengan produk-produk yang menawarkan jasa dapat melangsingkan tubuh, sehingga akan banyak sekali wanita yang mencoba produk-produk tersebut yang justru malah membuat berat badannya bertambah.

Dengan banyaknya produk penurun berat badan, berarti hal tersebut menunjukkan obesitas atau kelebihan berat badan merupakan masalah sosial sehingga sangat umum terjadi pada masyarakat terutama kaum wanita yang sangat suka mengkonsumsi cemilan. Memang sih cemilan itu sangat enak terlebih lagi jika kita dalam posisi santai di depan televisi yang ditemani dengan cemilan, pasti akan sangat nikmat. Namun ternyata di balik rasanya yang enak dan teman untuk santai, makanan cemilan mengandung pemanis buatan dan efek sampingnya sudah dipastikan berat badan kita akan meningkat.

Obat Diet Pelangsing

Obat Diet Sehat

Banyaknya wanita yang memilih obat diet yang dapat melangsingkan tubuh, namun semua obat diet pelangsing tubuh memiliki kelebihan dan kekurangan. Sebaiknya mulai sekarang katakan tidak pada obat diet yang mengandung bahan-bahan kimia yang terdapat di pasaran, meskipun semua obat diet tersebut sangat menarik dan terbilang cukup efektif untuk menurunkan berat badan anda loh. Sebaiknya mulai dari sekarang pilihlah obat diet sehat yang terbuat dari bahan-bahan alami yang sudah terbukti dapat menurunkan berat badan anda yang berlebih.

Obat Diet Sehat Dengan Bahan Alami

Berikut ini ada beberapa ramuan obat diet sehat yang akan sangat membantu proses menurunkan berat badan, antara lain :

Kunyit

Ramuan obat diet sehat yang kita gunakan pertama adalah kunyit, tentunya manfaat kunyit ini tidak perlu di ragukan lagi selain sebagai pemutih tubuh alami kunyit juga sangat banyak digunakan sebagai obat untuk menjaga kesuburan dan kesehatan tubuh. Sudah banyak masyarakat yang menggunakan kunyit ini sebagai obat diet sehata yang dapat melangsingkan tubuh mereka.  Dan jika anda ingin membeli obat –obatan harus memperhatikan dosisnya, selain itu anda juga dapat menambahkan beberapa tanaman  yang dapat di campurkan pada kunyit sepert jati belanda dan lawak yang sangat sering ditemukan pada obat pelangsing. Selain itu, kunyit juga dikenal sebagai antibiotik untuk mengatasi bisul atau iritasi usu besar, dan penambah nafsu makan.

Asam Jawa

Senyawa aktif seperti flavonoid dan tanin yang terdapat pada asam jawa di kenal dapat meningkatkan degradasi, lemak yang menumpuk dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh. sehingga kandungan ini sangat menbantu anda dalam proses pembakaran lemak. Selain itu enzim lipase mengkatalisis kerusakan lemak dengan kandungan senyawa aktif flavonoid dan tanin melalui pemecahan lemak. Serta kandungan ekstrak ativator enzim dapat menurunkan berat badan. Selain dapat melangsingkan tubuh, kedua kandungan tersebut dalam digunakan sebagai obat menurunkan kolesterol tinggi.

Kemuning

Pada jaman dahulu tanaman kemuning atau kuning ini banyak ditemukan di istana Jawa, karena tanaman ini memiliki manfaat yang dapat menyehatkan tubuh dan semua bagian kemuning ini bermanfaat sebagai pengobatan. selain itu, tanaman kuning atau kemuning dapat menjaga penampilan seperti melangsingkan tubuh.

Cara Pembuatan :

  • Siapkan segenggam daun kemuning segar
  • Segenggam daun noni
  • Dan setengah jari temugiring kecil
  • Kemudian tumbuh semua bahan tadi hingga halus, dan tambahkan dengan setengah gelas air masak
  • Lalu peras dan saring obat diet sehat tersebut
  • Dan air perasan dari ramuan itu di minum pada pagi hari sebelum sarapan

Wortel dan Mentimun

Selain enak sebagai sayuran, kedua sayur ini juga mamiliki manfaat yang dapat melangsingkan tubuh. Kandungan wortel yang sangat banyak pada sayuran tersebut dapat mengurangi kadar lemak yang terdapat pada tubuh, termasuk beta karoten. Sedangkan pada mentimun memiliki kandungan mineral hingga 90% sehingga kedua sayuran ini sangat cocok digunakan sebagai obat diet sehat .

Cara Pembuatan :

  • Siapkan 2-3 tiga batang wortel
  • Dan setengah potong buah mentimun
  • Lalu campurkan air mineral secukupnya untuk di jadikan jus
  • Untuk penampah rasa anda dapat menambahkan air jeruk nipis
  • Minumlah jus ini setiap hari 2 kali, lakukan secara rutin sampai mendapatkan berat badan yang anda inginkan

Teh Hijau

Teh hijau adalah obat diet sehat terakhir yang akan kita gunakan, kandungan antioksidan pada teh berfungsi untuk pembakar lemak alami, sehingga tidak heran jika teh hijau banyak di gunakan sebagai minuman kesehatan.

Cara Pembuatan :

  •  Seduh teh hijau dengan air panas, lalu diamkan hingga agak dingin
  • Minum teh hijau ini sebelum makan
  • Atau anda juga dapat meminumnya sebelum berolahraga, agar dapat berfungsi efektif membakar lemak yang terdapat di bawah kulit lebih cepat. Namun anda tidak di wajibkan mengkonsumsi teh hijau dalam keadaan perut kosong, karena dapat meningkatkan produksi asam lambung, serta kurangi minum teh dicampur dengan gula.
Posted in obat diet | Tagged , , , , | Comments Off on Obat Diet Sehat

Obat Diet Tradisional

Obat Diet Tradisional – Tubuh yang langsing serta kurus pastinya sangat di inginkan oleh siapa pun, terlebih pada orang yang sangat memperhatikan penampilannya. Karena dengan memiliki tubuh yang kurus dan langsing juga akan membentuk tubuh dengan bagus. bentuk tubuh yang bagus ini kesannya akan terlihat baik ketika menggunakan pakaian apa saja, maka dari itu banyak yang menginginkan memiliki bentuk tubuh yang bagus dengan menguruskan badannya. Keinginan untuk kurus memang ada, namun masih tidak mengontrol pola makannya sehingga dampak yang ada yaitu berat badan yang besar yang juga di tandai dengan ukuran perut yang buncit. kondisi yang seperti itu akan membuat badan terlihat besar, dan perut buncit akan terlihat jelas karena menonjol. Keinginan untuk memiliki bentuk tubuh yang bagus terhalangi karena gaya hidup yang tidak sehat. Akibat dari pola makan dan juga gaya hidup yang memicu perut buncit dan juga kenaikan berat badan di lakukan dalam kehidupan sehari hari yang menyebabkan badan menjadi gemuk.

Wanita atau pun pria bisa memiliki tubuh yang besar, karena faktor genetik juga yang memang gemuk. Ada faktor kegemukan yang hanya bisa terjadi pada wanita, yaitu karena hormon di dalam tubuh yang meningkat. Hormon yang meningkat pada saat hamil, dan juga menyusui yang akibatnya meningkatkan berat badan tetapi biasanya akan kembali normal jika telah melewati fase tersebut. Selain itu, yang bisa menyebabkan kegemukan pada wanita bisa dari obat yang di konsumsi, alat kb dalam bentuk pil memiliki reaksi yang berbeda beda, yang salah satunya juga bisa meningkatkan berat badan, oleh sebab itu perubahan berat badan ini bisanya terjadi pada saat setelah mengkonsumsi pil kb.

obat diet

obat diet

Jika hormon, kehamilan, atau menggunakan alat kb biasanya hanya menyebabkan kegemukan pada wanita saja, tetapi ada pula yang bisa menyebabkan kegemukan pada siapa pun, baik wanita, pria, dan dari kalangan usia berapa pun. yang bisa menyebabkan meningkatnya berat badan dari makanan yang di makan sehari hari. Karena setiap orang pasti makan setiap harinya, dan makanan yang masuk ke dalam perut yang menyebabkan kegemukan yaitu makanan yang memiliki banyak lemak dan juga kalori di dalamnya. kelebihan kalori juga akan meningkatkan berat badan, oleh sebab itu jika sering mengkonsumsi makan makanan manis, makanan di goreng, makanan mengandung banyak daging yang termasuk makanan yang memiliki kadar kalori cukup tinggi bisa memiliki berat badan berlebihan.

Obat Diet Tradisional

Memiliki tubuh yang besar dan gemuk bisa didasari pula dari kebisaan waktu makan. Tidak pernah sarapan, dan sering menunda makan siang atau waktu makan lainnya akan meningkatkan nafsu makan dan juga porsi makanan yang di konsumsi. Karena pola makan yang baik ialah makan di waktu yang teratur dan juga makan tepat waktu, agar porsi makan normal dan jumlah makanan yang masuk ke dalam perut juga tidak terlalu berlebihan. Walaupun makanan yang di konsumsi rendah lemak tetapi jika di makan terlalu banyak tidak baik karena menyebabkan peningkatan kalori.

Jumlah kalori yang banyak dan meningkat di dalam tubuh bisa di turunkan dengan olahraga, atau hanya banyak bergerak dengan aktif. Tetapi banyaknya orang malas melakukan banyak gerak yang aktif, alasan sibuk dan lelah yang menyebabkan gerak tubuh tidak di lakukan secara maksimal sehingga peningkatan banyak lemak bisa terjadi. Jika masih di biarkan saja akan ada banyak gangguan kesehatan yang bisa terjadi oleh penderitanya. Tubuh yang semakin besar akibat lemak bisa menyebabkan peredaran darah tidak lancar, dan juga akan menyebabkan penyakit jantung. kenaikan gula darah juga bisa dialami sampai hal buruk yang bisa dialami yaitu penyakit diabetes. maka dari lakukan diet menurunkan berat badan. Memperbaiki asupan makanan dan pola makan termasuk dengan diet. Ada juga obat diet tradisional yang bisa di gunakan agar lebih maksimal, obat diet tradisional yang juga aman untuk di konsumsi bisa seperti di bawah ini :

obat diet

obat diet

  • Lemon, sejak lama jeruk lemon sudah ada dan salah satu kegunaan yang di miliki oleh jeruk lemon yaitu di jadikan sebagai obat diet tradisional. Obat diet tradisional dari jeruk lemon baiknya di gunakan di pagi hari atau ketika bangun tidur. Dengan begitu akan membantu untuk membuang banyak lemak yang menyebabkan kegemukan.
  • Ginseng, ginseng juga salah satu obat diet tradisional yang bisa di gunakan, meskipun ginseng terkenanya sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit tetapi ginseng juga ampuh menurunkan berat badan. Apabila ingin memiliki tubuh yang langsing maka dapat menggunakan obat diet tradisional dari ginseng.
  • Teh hijau, obat diet tradisional yang bisa di gunakan juga selain ginseng yaitu menggunakan teh hijau. Teh hijau baik untuk melancarkan pencernaan yang akan membawa banyak lemak keluar tubuh juga. sehingga apabila obat diet tradisional di konsumsi secara teratur bisa mendapatkan bentuk tubuh yang bagus dan juga ramping. Teh hijau bisa di seduh setiap hari dan di minum tanpa menggunakan tambahan gula.

Obat Diet Tradisional

Posted in obat diet | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Tips Obat Diet

Tips Obat Diet – Banyak masalah yang terjadi pada kegemukan hal ini bisa saja terjadi pada siapa saja misalnya pada anak anak, orang dewasa, dan orang tua, masalah yang muncul adalah hal yang klinis bisa saja pada masalah kesehatan yang dapat memicu anda untuk memiliki tubuh  lebih gemuk atau pada orang yang sehat tidak memiliki penyakit dia sudah memiliki tubuh lebih gemuk. Misalnya pada penyakit diabetes atau masalah penyakit lainnya yang akan memicu anda untuk terjadinya kegemukan.

Namun ada juga masalah pada faktor genetik yang merupakan menjadi masalah yang terjadi. Namun bila anda memiliki tubuh dari masa kanak kanak sudah memiliki tubuh gemuk, dan sudah melakukan berbagai macam cara untuk menurunkan berat badan namun anda tidak mendapatkan hasil yang tidak baik. Misalnya saja sekarang ini banyak sekali tips obat diet yang dengan mudahnya akan konsumsi untuk menurunkan berat badan namun memiliki efek samping. Masalah obesitas yang terjadi sangatlah normal, namun jenis tubuh seseorang sangat lah berbeda, ada yang memiliki tubuh tidak terlalu gemuk namun mereka ingin memiliki tubuh gemuk, dan juga bila anda memiliki tubuh gemuk namun ingin memiliki tubuh kurus. Kegemukan bisa saja terjadi pada anda yang tidak mengetahui bahwa ada jenis makanan yang akan memicu anda untuk menaikkan berat badan, misalnya makanan yang mengandung banyak lemak dan cemilan apalagi bila anda mengkonsumsi di  malam hari.

Tips Obat Diet

Tips Obat Diet

Ada baiknya anda mengkonsumsi makanan tersebut tidak dalam penggunaan minyak bisa ada cara baik lainnya dengan mengkonsumsi sayuran memang sangat baik, namun tidak dengan cara di goreng karena dengan cara memasak yang salah ini akan membuat menjadi gemuk dan adanya masalah kegemukan yang terjadi, apalagi bila anda mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak akan meningkatkan pada penyakit kolesterol anda semakin meningkat. Kali ini saya akan memberikan tips obat diet sehat dengan bahan yang alami dan pastinya tidak memiliki efek samping.

Tips Obat Diet

  • Kayu manis

Kayu manis yang merupakan bahan rempah rempah sehat yang merupakan salah satu dari tips obat diet sehat yang alami dan sangat mudah sekali untuk dikonsumsinya secara teratur. Yang tidak memiliki efek samping, untuk cara pembuatannya pun sangat mudah sekali dengan mengkonsumsi ramuan ini dengan rutin maka akan mengatasi obesitas yang terjadi pada anda.

  • Jahe

Jahe yang merupakan rempah segudang manfaat yang dapat dikonsumsi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit misalnya, saja pada nyeri sendi, dan masuk angin dapat diatasi dengan jahe. Jahe juga termasuk dalam tips obat diet sehat yang alami dan sangat mudah sekali untuk cara mengkonsumsinya dengan. Cara mengkonsumsi dengan benar maka akan terhindar dari masalah kenaikan berat badan anda yang sedang terjadi sekarang ini.

  • Kunyit

Kunyit yang banyak manfaat yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit misalnya : haid tidak lancar, diabetes, sakit pada keputihan, sembelit dan masih banyak lagi penyakit yang dapat disembuhkan oleh kunyit. Selain menyembuhkan berbagai jenis penyakit, namun kunyit termasuk dalam tips obat diet sehat alami dan sangat mudah sekali untuk dikonsumsinya bila benar.

  • Jintan hitam

Jintan hitam atau yang bisa dikenal dengan habbatussauda sudah tidak perlu anda khawatirkan lagi, banyak masalah kesehatan yang terjadi di tubuh  anda yang dapat disembuhkan oleh jintan hitam misalnya : mengatasi penyakit diabetes, anti alergi, menurunkan  tekanan darah tinggi, melawan kanker usus besar, epilepsi, dan masalah gangguan kesehatan lainnya yang dapat disembuhkan oleh khasiat jintan hitam ini. Selain dapat digunakan sebagai penyembuhan penyakit lainnya, ternyata jintan hitam termasuk dalam tips obat diet alami dan sehat tidak menimbulkan efek samping bila anda mengkonsumsinya dengan tepat.

  • Asam jawa

Asam jawa yang termasuk dalam bumbu masakan yang menjadi enak. Asam jawa yang berfungsi untuk menurunkan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh, namun selain itu asam  jawa termasuk dalam tips obat diet yang alami dan sangat mudah sekali bila anda mengkonsumsinya dengan rutin.

  • Lada hitam

Lada hitam yang biasanya dimasukkan ke dalam masakan anda, rasa yang pedas dan hangat bisa dikonsumsinya. Namun lada hitam ternyata termasuk dalam tips obat diet sehat dan alami yang tidak menimbulkan efek samping.

  • Teh hijau

Teh hijau sudah lama sekali digunakan untuk perawatan yang ada di tubuh kita. Namun, teh hijau juga termasuk dalam tips obat diet sehat yang alami dan gampang sekali bila anda mengkonsumsinya dengan benar karena ini tidak akan menimbulkan efek samping.

  • Bangle

Bangle yang dapat digunakan sebagai obat sakit kepala, masalah susah pencernaan (konstipasi) dan nyeri pada perut. Bangle yang termasuk dalam tips obat diet sehat alami dan gampang sekali anda mengkonsumsinya bila tidak melakukannya dengan dosis yang berlebih.

  • Kemuning

Kemuning yang ternyata termasuk dalam tips obat diet sehat alami dan sangat mudah sekali anda temukan bahan rempah satu ini, bila anda mengkonsumsinya dengan takaran yang tepat obesitas yang terjadi pada anda dengan cepat diatasinya.

Tips Obat Diet

Posted in obat diet | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Diet Cepat Kurus

Obat Diet Cepat Kurus – Bobot tubuh yang berlebihan akan menyebabkan tubuh lebih besar, atau gemuk. Tubuh yang gemuk identik dengan penampilan yang tidak bagus, karena dengan ukuran tubuh yang besar akan sulit untuk mencari pakaian dengan ukuran tubuh yang di miliki. Sehingga menggunakan pakaian apa ada nya tanpa bisa banyak gaya yang bagus atau pun kekinian, maka dari itu memiliki tubuh yang gemuk akan membuat penampilan biasa saja. Walaupun tubuh gemuk tidak sedikit yang mengalami nya namun hal itu tidak baik. karena tubuh yang gemuk salah satu gangguan pada kesehatan juga. penyebab utama dari tubuh yang gemuk di sebabkan oleh lemak, lemak dengan jumlah yang pas akan diolah oleh tubuh untuk di jadikan energi, tetapi jika berlebihan hanya akan menjadi beban atau menumpuk tidak terpakai. Maka dari itu berat badan yang besar menjadi gangguan kesehatan di dalam tubuh, sehingga tubuh yang kurus masih menjadi mimpi dan idaman baik bagi laki laki dan juga perempuan.

obat diet

obat diet

Banyak nya lemak di dalam tubuh pasti nya di sebabkan oleh makanan yang di konsumsi, mengkonsumsi makan makanan yang berlemak yang bisa menyebabkan penumpukan lemak. Jika makan makanan yang jumlah yang banyak dan makanan yang di konsumsi makanan yang berlemak maka akan menyebabkan penumpukan berat lemak di dalam perut, paha, atau pun lengan. Maka dari itu akan menyebabkan perut buncit dan bagian tubuh yang lain nya akan berukuran besar. Selain itu juga bisa di sebabkan oleh makan makanan ringan atau makan pokok dengan porsi yang tidak sedikit karena dengan begitu akan banyak penumpukan lemak di dalam tubuh. Orang yang berpotensi memiliki tubuh yang besar bisa dari orang orang yang memiliki kebisaan minum alkohol dan juga orang yang kurang berolahraga bisa memiliki berat badan yang besar. Maka dari itu meningkat nya berat badan di sebabkan oleh tubuh yang kurang gerak dan juga akibat pola hidup tidak sehat.

Obat Diet Cepat Kurus

Tubuh yang tidak kurus atau pun memiliki berat badan yang besar bisa di sebabkan oleh tidak bisa mengontrol asupan makanan dengan baik sehingga akan mengakibatkan meningkatnya kadar lemak di dalam tubuh yang akan mempengaruhi berat badan. Ada nya gangguan kesehatan mulai akan dialami jika memiliki berat badan yang besar, dari di mulai dengan mudah lelah pada saat berjalan atau pun pada saat berdiri, dan mulai bertambah serius dengan ada nya penyakit akibat meningkat nya tekanan darah, seperti penyakit jantung, ginjal dan juga penyakit stroke yang di sebabkan tekanan darah tinggi dan aliran darah yang tidak bisa mengalir dengan lancar.

Berat badan yang besar tidak bisa di biarkan saja begitu saja jika tidak ingin mengalami gangguan pada kesehatan, yang menimbulkan berbagai macam penyakit yang ringan hingga penyakit yang serius juga. jaga pola makan dengan baik dan mengontrol asupan makanan bisa di lakukan jika ingin mengatasi masalah pada berat badan yang di miliki. Selain itu juga sebaik nya mulai banyak bergerak agar tidak akan mengalami sakit sendi akibat berat badan dan juga karena sendi yang kaku karena jarang untuk di gerakan. Selain itu juga untuk mengatasi berat badan yang berlebih bisa dengan menggunakan obat diet cepat kurus. Menjaga asupan makanan bersamaan dengan menggunakan obat diet cepat kurus bisa dicoba untuk menurunkan berat badan. Berikut obat diet cepat kurus yang bisa di gunakan :

  • Daun jati belanda

Obat diet cepat kurus yang bisa dicoba untuk menurunkan berat badan salah satu nya bis dengan menggunakan daun jati belanda. Daun jati belanda bisa di jadikan obat diet cepat kurus karena daun jati belanda bisa di gunakan menghancurkan lemak di dalam tubuh yang menumpuk dan dikeluarkan, sehingga jika di minum secara teratur akan membantu untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Daun jati belanda dapat diminum dengan cara direbus terlebih dahulu dan tanpa menggunakan gula.

  • Teh hijau

Cara menurunkan berat badan dengan cepat bisa dengan mengkonsumsi obat diet cepat kurus. Obat diet cepat kurus yang bisa di gunakan salah satu nya dengan menggunakan teh hijau. Teh hijau cukup efektif untuk di jadikan obat diet cepat kurus, karena akan membantu mengurangi banyak nya lemak di dalam tubuh sehingga akan mengurangi berat badan secara perlahan jika di konsumsi secara teratur.

  • Kencur

Obat diet cepat kurus yang bisa di gunakan untuk menurunkan berat badan dan mengurangi lemak di dalam tubuh yaitu kencur. Kencur bisa di jadikan obat diet cepat kurus jika dicampurkan dengan menggunakan kunyit dan asam jawa. Jadi pembuatan obat diet cepat kurus dengan merebus kunyit, kencur dan juga asam jawa yang di konsumsi untuk menurunkan berat badan atau membuang banyak nya lemak di dalam tubuh.

  • Jeruk nipis

Mengkonsumsi jeruk nipis juga bisa mengurangi, dengan menggunakan obat diet cepat kurus karena jeruk nipis juga akan menghancurkan lemak di dalam tubuh yang banyak dan yang menyebabkan berat badan menjadi berlebihan.

Obat Diet Cepat Kurus

Posted in obat diet | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Diet Paling Ampuh

Obat diet paling ampuh – obat diet paling ampuh merupakan obat yang dipakai untuk melaksanakan pendietan tubuh yang ampuh bahkan manjuur dalam itungan minggu. Dalam melakukan pendietan sebaiknya harus dilakukan dengan sungguh sungguh. Agar dapat berhasil dengan cepat. Seringkali bagi yang menurunkan berat badan, jika ingin memakan nasi, digantikan dengan beras merah atau beras hitam. Tetapi beras merah ini, sangat jarang ditemukan, dan beras merah ini, juga memiliki harga yang cukup mahal, dibandingkan dengan beras putih. Diet ini, sangat identik bagi yang bertubuh gemuk atau yang memiliki berat badan melebihi kapasitas.

obat diet

tubuh langsing dari obat diet paling ampuh

Obat diet paling ampuh ini, sudah ada ditoko toko herbal. Tetapi dalam membelinya kalian harus lebih hati hati. Karena obat ini, sudah ada yang dibuat oplosan. Jika tidak ingin menggunakan obat ini, kalian juga bisa membuatnya dirumah yang hasil racikan dari tangan sendiri. Yang bahan bahan ini, dapat digunakan dengan tanaman tanaman temulawak.

Obat diet paling ampuh

Tanaman tanaman herbal ini, dapat dibuat sebagai obat diet paling ampuh dan mujarab. Dan berikut tanaman herbalnya adalah :

  • Bahan teh hijau

Teh hijau adalah obat diet paling ampuh yang banyak digunakan oleh semua orang. Dalam meminum teh hijau ini, sabaiknya dilakukan pada pagi hari. Karena teh ini, juga untuk mencegah terjadinya rasa lapar. Teh hijau ini, sudah banyak ditemukan disemua tempat, dan sudah banyak dikemas dalam sedemikian rupa. Dalam membuat ramuan teh hijau ini, hindarkan dari pemakaian gula. Apabila menggunakan teh hijau ini, sama saja dengan menyebabkan berat badan menjadi tambah naik. Manfaat lain, dari teh hijau ini juga berfungsi untuk menghilangkan depresi. Yang depresi ini, bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor yang ada. Salah satunya adalah faktor ekonomi.

  • Bahan mengkudu

Mengkudu memiliki rasa yang sangat pahit. Dalam mengkonsumsi buah ini, jika tidak ingin merasakan rasa pahit, sebaiknya mencampurkan dengan madu asli, jangan ditambahkan dengan gula atapun apapun, yang memiliki kandungan zat yang bisa menyebabkan menjadi naik. Jangan lupa meminum ramuan jus mengkudu ini, dengan setiap harinya, agar berat badan yang gemuk, dapat menjadi lebih ideal, dalam waktu mingguan. Selain menggunakan jus ini, harus juga didampingi dengan olahraga dan memakan makanan yang sehat. Mengkudu merupakan obat yang palin aman dan efektik, untuk menyembuhkan segala bidang penyakit, yang menyerang bagian tubuh. Dan inilah obat diet paling ampuh dan aman.

  • Jeruk nipis

Jeruk nipis merupakan obat diet paling ampuh dan efektif. Dan juga bisa untuk sebagai bumbu masakan. Membuat obat dari bahan jeruk nipis ini, dapat dengan mencampurkan dengan air teh hangat hijau. Baiknya mengkonsumsi minuman ini, pada pagi hari sebelum menjalankan kegiatan atau aktivitas apapun. Cara ini, sudah banyak yang digunakan, untuk menurunkan berat badan yang sangat melebihi bentuk tubuh yang ideal. Jeruk nipis ini, juga memiliki segudang manfaat didalamnya, baik berupa masalah kecantikan dan penyakit. Gunakan jeruk nipis ini, bagi kalian yang mempunyai masalah pada wajah Anda. Khususnya untuk mengobati muka yang berminyak dan muka yang berjerawat. Dan bahan ini, dapat dilakukan dengan siapa saja.

  • Kapur sirih

Obat diet paling ampuh bisa dengan kapur sirih. Dasarnya badan gemuk ini, dapat disebabkan dengan timbulnya paha yang besar, perut yang membuncit, lengan yang membesar, dan sisi bahan yang terdapat badan. Kapur sirih umumnya juga dapat digunakan untuk tips menghilangkan bulu ketiak. Cara membuat obat dengan kapur sirih adalah dengan ditambahkan dengan minyak kayu putih dan jeruk nipis yang setelah itu, dibalurkan pada bagian perut, lengan, paha, serta bagian bagian lainnya yang memiliki sisi tubuh besar. Gunakan cara ini, dengan serutin rutinnya, agar badan yang gemuk dapat cepat menurun kembali. Jika mau memiliki tubuh yang ideal dan langsing. Kapur sirih ini, juga dapat digunakan untuk menyirih yang dilakukan pada nenek nenek umumnya.

  • Minyak kayu putih

Minyak kayu putih ini, umumnya digunakan untuk mengatasi sakit perut, mengatasi bentol bentol ditubuh, akibat gigitan serangga, dan juga bisa digunakan untuk mengatasi perut kembung. Minyak kayu putih ini, juga dapat untuk mengatasi berat badan yang berlebih, dengan cara menambahkan air jeruk nipis, dan kapur sirih. Aduk dan kemudian oleskan pada bagian tubuh mana saja, yang dianggap besar dan gemuk. Memiliki tubuh yang gemuk dapat membuat rasa tidak percaya saat mengenakan baju. Khususnya pada wanita, yang sangat menjaga kebentukan idealnya, agar terlihat lebih menawan didepan semua orang, terutama didepan lawan jenisnya. Dan cara ini merupakan salah satu obat diet paling ampuh dari luar tubuh.

  • Bawang putih

Bawang putih dasarnya digunakan untuk bumbu pada sebuah masakan. Tetapi bawang putih, ini juga dapat digunakan untuk obat diet paling ampuh tanpa ada efek atau bahaya apapun. Menggunakan bawang putih ini, dapat digunakan dengan cara pengejusan, seperti buah lainnya. Apabila, kalian semua ini, membuat tubuh menjadi ideal. Minumlah ramuan bawang putih, agar berat badan yang melampaui dapat cepat menyusut dalam hitungan bulan bahkan minggu.

Obat Diet Paling Ampuh

Posted in obat diet | Leave a comment

Obat Diet Alami Yang Mujarab

Obat diet alami yang mujarab – obat diet alami yang mujarab adalah beberapa macam atau jenis obat yang digunakan untuk diet yang aman. Salah satunya bisa dengan meggunakan buah buahan. Memiliki berat badan yang ideal dan sempurna merupakan dambaan setiap orang.

Cara-diet-cepat-dengan-buah-dan-sayur

obat diet alami

Selain obat diet alami yang mujarab ini, ada juga yang menggunakan cara berolahraga dan ada juga ada yang menggunakan diet yang menggunakan obat. Tetapi jika menggunakan obat ini untuk mendietkan badan atau tubuh memiliki efek samping tersendiri. Untuk mendapatkan buah ini yang digunakan untuk menguruskan badan atau menurunkan berat badan mudah sekali untuk ditemukan. Dan buah ini juga memiliki harga yang cukup murah.

Obat diet alami yang mujarab 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa obat diet alami yang mujarab dengan menggunakan buah buahan. Dan berikut macam buahnya adalah :

  • Dengan menggunakan buah mangga

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan cara memakan atau mengkonsumsi buah mangga. Cara menggunakan buah mangga ini untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara dimakan langsung dan dijus. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan di terapkan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki badan yang ideal merupakan dambaan bagi semua orang. Selain itu khasiat lain dari buah mangga adalah bisa mengobati penyakit rematik.

  • Dengan menggunakan buah melon

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan menggunakan buah melon. Cara menggunakan buah melon ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara di jus. Sesuai dengan selera masing masing. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak hagda efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki badan atau tubuh yang ideal merupakan dambaan dalam setiap orang. Selain itu, khasiat lain dari buah melon adalah terhindar serangan jantung.

  • Dengan menggunakan buah stroberi

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan menggunakan buah stroberi. Cara menggunakan buah stroberi ini untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan dijus. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja, yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki tubuh atau badan yang ideal merupakan dambaan dalam setiap orang. Khasiat lain dari buah stroberi adalah bisa terhindar dari penyakit hipertensi.

  • Dengan menggunakan buah ceri

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan menggunakan buah ceri. Cara menggunakan buah ceri ini untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara dimakan langsung. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki badan atau tubuh yang idela merupakan dambaan untuk semua orang, khususnya pada perempuan. Khasiat lain dari buah ceri adalah untuk mengobati penyakit asam urat.

  • Dengan menggunakan buah pisang

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan cara menggunakan buah pisang. Cara menggunakan buah pisang untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara dimakan langsung atau dengan cara dijus. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki bentuk tubuh atau badan yang ideal merupakan dambaan dalam setipa orang. Khasiat buah pisang lainnya adalah menyembuhkan penyakit diabetes.

  • Dengan menggunakan buah pepaya

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan menggunakan buah pepaya. Cara menggunakan buah pepaya ini untuk menguruskan badan adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara dijus. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan denga baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki bentuk tubuh atau badan yang ideal merupakan dambaan untuk semua orang. Khasiat lain dari buah pepaya adalah untuk melancarkan pencernaan.

  • Dengan menggunakan buah apel

Salah satu obat diet alami yang mujarab adalah dengan menggunakan buah apel. Cara menggunakan buah apel ini bisa dengan cara dimakan langsung atau dijus. Cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar. Yang pada dasarnya memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan untuk semua orang. Khasiat lain dari buah apel adalah untuk mencerahkan gigi.

Posted in obat diet | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Diet dari Bahan Alami

Obat Diet dari Bahan Alami – Diet memang merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun jika diet yang Anda lakukan salah maka akan beresiko besar untuk terjadinya masalah kesehatan. Diet yang ketat akan membuat sistem metabolisme didalam tubuh Anda menjadi terganggu. Dan jika hal ini sudah terjadi maka resiko untuk terserang berbagai macam penyakit juga bisa lebih besar terjadi.

Obat Diet dari Bahan Alami

Obat Diet dari Bahan Alami

Obat Diet dari Bahan Alami 

Banyak orang yang melakukan diet dengan cara mengonsumsi ramuan herbal. Obat diet dari bahan alami memang merupakan salah satu solusi yang baik untuk menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh. Memang, hasil yang didapat tidak secepat anda minum obat dokter namun efek sampingnya jauh lebih minim dibandingkan jika Anda melakukan diet dengan obat-obatan yang mengandung bahan kimia.

Saat ini sudah banyak sekali obat diet dari bahan alami yang dikemas untuk membantu menurunkan berat badan dan melangsingkan badan secara alami. Kandungan 100% alami didalamnya yang sudah terbukti bisa membantu menurunkan berat badan tanpa menimbulkan efek samping.

Jika Anda kurang percaya dengan obat diet yang banyak dijual bebas saat ini, Anda bisa membuat sendiri Obat diet dari bahan alami. Bahan-bahan alaminya juga mudah ditemukan dilingkungan kita.

Obat diet dari bahan alami adalah :

  1. Obat diet dari bahan alami 1
    Delima putih, delima putih adalah salah satu jenis buah yang bisa membantu untuk mengatasi masalah keputihan. Cara kerjanya yang dapat membantu melangsingkan badan dan juga tubuh. Delima putih sebagai obat diet dari bahan alami didalamnya yang mengandung alkaloid, tanin serta gula. Kulit batang dan juga kulit akarnya sangat baik untuk membantu meluruhkan dahak, sebagai pencahar alami, untuk pengelat. Sedangkan kegunaan daunnya bagi kesehatan adalah berguna untuk membantu melangsingkan tubuh secara alami. Cara membuat ramuan obat diet dari bahan alami delima putih adalah : ambillah 2 buah delima putih segar, 2 gelas air bersih, dan garam secukupnya saja.
    Cara membuat ramuan ini adalah, cucilah buah delima sampai bersih, dipotong kecil, dan rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih. Kemudian saring, ambil sarinya dan ditambah dengan sedikit garam. Minum 2 kali sehari dosisnya ½ gelas, minum dengan teratur hingga berat badan Anda ideal.
  2. Obat diet dari bahan alami 2
    Bahan obat diet dari bahan alami yang terbuat dari rimpang kunyit, daun sirih, serta biji jintan hitam, dan juga madu murni. Resep obat diet dari bahan alami sebagai pelangsing alami ini sangat berkhasiat untuk membantu menurunkan berat badan. Cara membuat ramuan obat diet dari bahan alami adalah dengan mengambil 5 ruas jari rimpang kunyit, 7 lembar daun sirih, 2 sendok teh biji jintan hitam, 3 sendok teh madu murni, dan air bersih 2 gelas.
    Cara membuat obat diet dari bahan alami adalah : kupaslah rimpang kunyit, cuci dengan sirih, dan potong kecil-kecil. Rebus rimpang kunyit, daun sirih dan biji jintan hitam selama setengah jam. Saring, dosis minumnya ½ gelas dicampurkan dengan madu murni 3 sendok teh. Minumnya 2 kali sehari, dosis sekali minum ½ gelas. Minumlah dengan teratur ramuan ini selama 1 bulan, dan jika ada perubahan maka bisa Anda jadikan sebagai minuman untuk meningkatkan kesehatan.
  3. Obat diet dari bahan alami 3
    Terbuat dari temu kunci. Ciri utama dari temu kunci adalah warna kuning terang, bulat bentuknya namun memanjang. Untuk manfaatnya biasanya digunakan sebagai bumbu masakan dan juga obat untuk mengatasi penyakit diare, disentri, batuk, dan melangsingkan serta untuk mengatasi keputihan wanita. Sedangkan kandungan daun sirih didalamnya dapat membantu mengatasi masalah keputihan dan bekerja sebagai pelangsing alami.
    Obat diet dari bahan alami yang ketiga ini diambil dari bahan-bahan daun sirih 20 lembar, rimpang temukunci 4 ruas, dan air 1 gelas.
    Cara membuatnya adalah cucilah sampai bersih daun sirih dan rimpang temukunci, kemudian kupas. Dan tumbuk sampai halus bahan-baha ini, setelah itu peras untuk bisa diambil airnya dan dimasukkan ke dalam gelas. Aturan serta takaran dari minumnya adalah minumlah 2 kali sehari dengan dosis minumnya adalah ½ gelas.
  4. Obat diet dari bahan alami 4
    Obat diet ini terbuat dari jeruk nipis dan juga teh. Sebagai ramuan herbal yang bekerja untuk membantu menurunkan berat badan secara alami dan membantu melangsingkan karena kandungan vitamin C, serat, serta sumber antioksiodan didalamnya yang akan membantu memecah lemak didalam tubuh. Ambillah bahan-bahan dibawah ini : jeruk nipis yang sudah matang 1 buah, daun teh kering atau juga teh bubuk 1 sdt, dan air bersih 1 gelas.
    Cara membuat ramuan ini adalah : rebus daun teh dengan segelas air sampai mendidih. Kemudian saring sampai yang didapat 1 gelas. Dan tambahkan dengan perasan air jerik nipis, kemudian diaduk dengan merata. Minumlah ramuan ini teratur 2 kali sehari dengan dosisnya masing-masing sekali minum 1 gelas.

Itulah informasi mengenai obat diet dari bahan alami, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Terimakasih.

Obat Diet dari Bahan Alami

Posted in obat diet | Tagged , , , , , | Leave a comment

Obat Diet Herbal

Obat Diet Herbal – Untuk mengecilkan perut buncit atau menurunkan berat badan maka bisa dengan melakukan pola makan yang baik, atau menghindari makanan yang dapat menyebabkan kegemukan. Atau bisa dengan melakukan olahraga setiap hari sehingga ada pembakaran yang akan mencegah tertimbun nya lemak yang tidak di perlukan di dalam tubuh. karena hal yang paling efektif selain menjaga makanan juga pembakaran lemak yang baik. dan juga untuk pendukung bisa mengkonsumsi obat diet herbal. Karena obat yang herbal terbuat dari tumbuhan atau buah yang aman jika di konsumsi. obat diet herbal juga tidak akan memberikan efek yang buruk untuk tubuh sehingga jika ingin menggunakan obat diet atau obat pelangsing akan lebih baik jika memilih yang di buat dari bahan pilihan, dan dari tumbuhan alami.

hasil tubuh dari obat diet

hasil tubuh dari obat diet

Jenis Obat Diet Herbal

Jika ingin mengkonsumsi obat diet, maka bisa membeli nya di toko atau membuat nya sendiri. karena jika obat herbal terbuat dari bahan seperti tumbuhan ataupun buah yang dapat dengan mudah untuk di buat.

  • Buah asam

Buah asam atau yang banyak di kenal dengan asam jawa, adalah jenis buah yang memiliki rasa asam alami. sehingga banyak di gunakan sebagai campuran bahan untuk mengolah makanan agar memberikan rasa asam yang enak dan tidak membuat sakit perut. Buah asam juga bisa menjadi obat diet herbal, karena air asam yang di konsumsi akan membantu untuk menurunkan berat badan.

  • Kunyit

Sama hal nya dengan sebelum nya, kunyit juga merupakan obat diet herbal yang bisa di konsumsi dengan aman. Karena kunyit memiliki kandungan yang dapat membantu untuk menurunkan berat badan. Kunyit bisa di konsumsi sebagai minuman, atau jamu kunyit. Untuk mengkonsumsi air kunyit yang getir bisa menambahkan asam jawa agar rasa nya tidak terlalu menyengat. bekas luka juga bisa di hilangkan dengan kunyit.

  • Jati belanda

Daun jati belanda juga  bisa di jadikan obat diet herbal yang akan membantu untuk menurunkan berat badan atau mengecilkan perut buncit. jika ingin mengkonsumsi bisa dengan menyiapkan daun jati belanda yang telah kering, atau yang telah menyerupai teh melati. Dan di tambahkan dengan segelas air panas, hingga kandungan di dalam nya akan larut. Obat diet heerbal dari jati belanda sangat efektif jika rutin mengkonsumsi nya setiap pagi, tanpa menggunakan gula.

  • Teh hijau

jika sebelum nya menggunakan daun belanda untuk di gunakan sebagai teh. Maka selanjut nya adalah teh yang sesungguhnya yang terbuat dari teh yang hijau. Teh hijau terkenal dengan khasiat nya yang dapat menyehatkan tubuh. selain itu teh hijau juga mampu untuk menurunkan berat badan jika di konsumsi.

  • Tumbuhan kemuning

Tumbuhan kemuning adalah salah satu tanaman yang bisa menjadi obt diet herbal yang baik untuk di jadikan minuman yang bisa menurunkan berat badan. Karena tumbuhan kemuning memiliki kandungan yang baik untuk menghancurkan dan membuang lemak yang tidak di perlukan oleh tubuh. kemuning juga memiliki aroma yang sangat enak untuk dihirup.

  • Wortel

Jika biasa nya hanya mengenal wortel untuk menyehatkan mata saja, maka kali ini akan tahu manfaat lain dari wortel. Karena wortel memiliki berbagai macam manfaat yang baik untuk tubuh. salah satu nya bisa menurunkan berat badan, karena wortel yang dicampurkan dengan mentimun akan membantu untuk mengurangi lemak yang tidak penting yang juga menyebabkan kegemukan.

  • Gingseng

Salah satu tanaman yang dapat di gunakan agar membuat tubuh lebih langsing atau kecil adalah gingeseng. Gingseng bisa di olah menjadi minuman seperti teh yang dapat menyehatkan. Gingseng banyak di gunakan lebih dulu pada orang korea untuk menjaga kesehatan tubuh. dan juga gingseng akan bekerja untuk menghancurkan dan membawa nya keluar oleh tubuh sehingga tidak akan menyebabkan kegemukan.

  • Oregano

Obat diet herbal juga bisa di dapatkan dari organo. Namun oregano biasa nya di kenal untuk menjadi bahan makanan, padahal oregano sangat efektif untuk menurunkan lemak yang banyak pada perut. Sehingga jika ingin memiliki tubuh yang bagus bisa mengkonsumsi oregano.

Selain minum jamu atau herbal untuk menurunkan berat badan yang berlebihan, akan lebih baik lagi juga dengan mengimbangi asupan air putih yang juga tidak kalah banyak karena termasuk dalam cara diet cepat juga. Karena air putih adalah minuman wajib dan tidak boleh untuk di tinggalkan. Selain itu juga di bantu dengan bergerak aktif. Bergerak aktif yang paling mudah untuk di lakukan adalah berjalan kaki atau lari.

Berjalan pasti adalah pilihan yang paling banyak di pilih. Berjalan kaki bisa pada saat jika ingin mengunjungi tempat yang dekat, seperti ke minimarker dekat rumah. Atau jika terlalu lelah juga bisa menggunaka sepeda. Bersepeda juga akan sangat membantu untuk menurunkan berat badan, termasuk dalam bergerak aktif. Lebih baik lagi juga menghindari bermalas malasan yang sering di lakukan jika setelah makan, karena ketika perut kenyang memang paling menyenangkan untuk bersandar hingga ketiduran. Tapi hal itu bisa mengganggu khasiat dari obat yang telah di konsumsi selam ini. setelah maka  bisa melakukan aktifitas ringan dan juga yang tidak akan menimbulkan rasa ngantuk

Posted in obat diet | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Diet Alami

Obat Diet Alami – Obat diet atau obat pelangsing adalah alternatif yang sangat ditemukan diberbagai toko obat. Selain mudah utuk didapatkan, obat diet juga dapat diminum dengan hanya ditelan saja. Tetapi jika anda ingin diet dengan alami anda dapat membuat obat diet alami dengan bahan-bahan tradisional, selain itu anda juga dapat melakukan dengan cara mengunyah makanan anda hingga halus. Dengan cara makan seperti ini anda sudah membantu lambung agar tidak bekerja keras untuk dapat menghancurkan makanan. Serta anda juga harus berhenti makan sebelum kenyang, sebenarnya rasa kenyang yang akan anda rasakan saat 10 hingga 15 menit setelah makan.

Obat Diet Pelangsing

Obat Diet Alami

Jika anda ingin membuat obat diet alami, maka anda dapat membuatnya sendiri dirumah. Sehingga anda tidak memerlukan banyak biaya untuk menghasilkan tubuh yang langsing. Selain itu obat diet alami yang anda buat tidak menimbulkan efek negatif bagi tubuh dan kesehatan anda. penggunaan produk-produk obat pelangsing akan menimbulkan efek jangka panjang yang dapat merusak bagian organ tubuh.

Bagi orang yang memiliki tubuh yang langsing akan membuat orang tersebut merasa lebih percaya diri dan segala penyakit juga akan terhindar dari tubuh. karena seseorang yang memiliki tubuh yang langsing akan mudah untuk mencari ukuran pakaian dan celana, sehingga tidak perlu khawatir dengan kesulitan untuk mendapatkan pakaian yang sesuai dengan ukuran tubuhnya.

Ramuan Obat Diet Alami

Teh Jeruk Nipis

Buah jeruk nipis adalah salah satu buah yang digunakan sebagai obat diet alami serta aman yang ampuh. Buah jeruk nipis adalah buah yang mengandung kaya akan vitamin C dan Antioksidan. Khasiat yang terkandung dalam vitamin C dapat menurunkan berat badan anda dengan proses yang cepat. Oleh sebab itu, untuk melakukan diet sebaiknya anda mengoptimalkan dengan mengkonsumsi jeruk nipis

Jeruk nipis mempunyai khasiat dari vitamin C  kita juga dapat memanfaatkan khasiat yang lain seperti mengambil khasiat dari antioksidan yang berfungsi untuk menangkal virus atau jenis penyakit yang berbahaya. Pada saat melakukan diet, tentunya tubuh kita harus menyesuaikan dengan segala obat diet alami yang dapat anda konsumsi. Oleh sebab itu, antioksidan akan dapat meningkatkan sistem imun kita selama melakukan diet tersebut harus menjauhkan penyebab penyakit yang dapat menyerang tubuh kita.

Untuk hasil yang optimal dalam proses diet, sebaiknya anda mencampurkan jeruk nipis dengan teh. Sama halnya dengan manfaat jeruk nipis, kandungan teh dengan zat alami dapat membakar lemak dan kalori secara optimal. Oleh akrena itu, dengan mengkonsumsi jeruk nipis dan teh adalah langkah yang tepat untuk cara diet yang alami.

Diet Makanan Mentah

Obat Diet

Ramuan Mengkudu

Buah yang dapat anda gunakan sebagai obat diet alami adalah buah mengkudu yang manfaatnya dapat anda gunakan. Kandungan yang terdapat di dalam  buah mengkudu sangat bermanfaat untuk mengoptimalkan pengolan lemak serta kalori yang terdapat di dalam tubuh kita. Selain itu buah mengkudu ini kaya akan serat yang berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh. jiak anda ingin membuat ramuan mengkudu, anda dapat mencaprkan dengan bangle, asam,serta daun kemuning, lempuyang, dan air matang. Anda dapat mengkonsumsi ramuan obat diet alami ini dalam satu kali dalam seminggu untuk menghasilkan tubuh yang lansing serta indah secara cepat.

Teh Hijau

TehTeh hijau merupakan ramuan obat pelangsing yang sangat mudah dibuat dan dapat anda lakukan sendiri dirumah. Caranya yaitu dengan menyeduh teh hijau dengan menggunakan air panas dan diminum sebelum anda makan. Ramuan teh ini akan lebig efektif membakar lemak yang terdapat didalam tubuh anda sesaat sebelum anda melakukan olahraga. Selain itu anda juga harus menghindari penambahan gula pada teh tersebut, agar khasiat ramuan tersebut tetap terjaga.

Dengan mengkonsumsi teh hijau secara teratur maka anda akan dapat menghilangkan kegemukan serta dapat menjaga tubuh tetap langsing. Selain dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kecantikan dengan berbagai senyawa yang terkandung didalamnhya.  Teh hijau akan mempengaruhi proses pengaturan suhu tubuh anda, sehingga akan  mempengaruhi pemecahan lemak.

Teh hijau memiliki kandungan feofitin yang bermanfaat sebagai antioksidan yang berfungsi untuk membakar lemak yang ada dalam tubuh serta menangkal radikal bebas penyebab dari penuan dini dan penyakit degeneratif. Di dalam teh hijau juga terdapat kandungan zat katekin yang dapat membakar lemak, terutama pada area perut. Penelitian mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi 690 mg katekin per harinya selama 3 bulan dapat membakar lemak tubuh serta dapat mengurangi resiko penyakit jantung.

Mempunyai tubuh yang langsing dan berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Sebagai solusi untuk mengatasi kegemukan , obat diet alami dapat anda masukkan ke dalam daftar program diet anda. karena ramuan tersebut memiliki berbagai kelebihan seperti lebih aman, murah, ampuh mengatasi kegemukan serta tidak memiliki efek samping untuk melangsingkan tubuh anda.

 

Posted in obat diet | Tagged , , | Leave a comment

Obat Diet Pelangsing

Obat Diet Pelangsing – Lekuk tubuh yag ideal merupakan impian semua orang. Saking dalamnya makna dari tubuh indah atau tubuh ideal ini membuat orang menjadi percaya diri dan menjadikan mereka lebih merasa lebih cantik. Berbagai upaya pun dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang ideal ini. Mereka pikir dengan cara yang pintas adalah dengan mengonsumsi obat diet pelangsing. Obat diet pelangsing terdapat dua tipe yakni obat pelangsing yang mempunyai cara kerja lokal dengan menghambat penyerapan dari lemak makanan dan yang bekerna secara sentral atau pusat dengan menekan nafsu makan. Pemakaian dari obat diet pelangsing ini haruslah sesuai dengan anjuran dokter karena tiap penggunaan pada individu berbeda-beda.

Obat Diet Pelangsing

Obat Diet Pelangsing

Obat Diet Pelangsing

Mengonsumsi obat diet pelangsing boleh saja dikonsumsu namun jangan membeli obat ini secara sembarangan. Karena obat ini bisa saja memberikan dampak yang berbahaya. Mengoonsumsi obat diet pelangsing juga perlu dibarengi dengan pola makan yang benar dan juga dibarengi olahraga yang rutin. Hal ini tidak akan berhasil jika Anda tidak mengimbanginya. Jangan mengonsumsi obat-obat pencahar, obat diuretik dan juga obat sebagainya sebagai obat pelangsing. Karena obat-obat ini sangat berbahaya obat ini tdak bisa mengambil lemak yang ada dalam tubuh namun mengambil cairan yang ada di tubuh.

Obat diet pelangsing jenis golongan orlistat. Menahan dari penyerapan lemak yang ada dalam usus besar dengan cara memecahkan molekul lemak dalam usus besar, kemudian menjadi cara kerja dari obat ini. Obat ini juga hanya boleh dipakai selama kurang lebih dua tahun saja. Hingga saat ini obat ini belum menunjukkan suatu efek samping yang memberikan dampak fatal bagi kehidupan seorang dari peminumnya. Efek samping yang dirasa hanyalah rasa tidak nyaman pada perut misalnya adalah kram perut dan juga tubuh akan kehilangan vitamin A, D, E, dan K yang larut di dalam air jika menggunakannya.

Masih banyak lagi jenis obat diet pelangsing untuk menurunkan berat badan ini dengan cara diet cepat. Konsumsilah makanan yang mengandung serat tinggi dan dibarengi dengan olahraga yang teratur.

Pedoman Diet

Untuk memelihara status gizi yang baik diperlukan pedoman diet menurunkan berat badan Jika target populasinya adalah masyarakat, pedoman tersebut merupakan pedoman diet umum. Biasanya pedoman diet umum dibicarakan  dan ditetapkan  bersama Widyakarya Pangan dan Gizi untuk kemudian dipbulikasikan oleh lembaga yang meuliki otoritas, departemen kesehatan, perkumpulan profesi dan pakar gizi atau diet, lembaga pendidikan gizi dan sebagainya. Pedoman diet ini bersifat umum karena digunakan pada masyarakat luas yang dianggap sehat dan tidak membutuhkan diet khusus. Pedoman diet yang akan digunakan dirumah sakit bersifat khusus dan individual karena memperhitungkan kebutuhan setiap pasien menurut usia, hasil pengukuran antropometrik, status gizi, diagnosis penyakit serta pengobatan, dan keadaan khusus seperti kehamilan, menyusui serta tubuh kembang.

Kadang-kadang intervensi medic seperti pembedahan dan pengobatan turut mempengaruhi pedoman diet yang akan diterapkan pada seorang pasien. Karena ilmu kedokteran dan keperawatan mewajibkan standar pelayanan berbasis evidens (bukti), seyogyanya pedoman diet juga dibuat berdasarkan pada bukti ilmiah yang terbaik dan mutakhir sekalipun penelitian terhadap intervensi gizi dan diet dikalangan pasien-pasien rumah sakit jauh lebih sedikit dibandingkan dengan penelitian terhadap obat atau tindakan medis lainnya. Evidens merupakan bukti ilmiah yang menyatakan kebenaran sebuah pengkajian atas tindakan medic tertentu termasuk terapi gizi dan diet karena didukung oleh hasil-hasil penelitian yang mutakhir dan terbaik. Dengan demikian, pedoman diet rumah sakit bukan hanya dibuat menggunakan pedoman yang diterbitkan oleh departemen kesehatan atau perkumpulan profesi dietisien tetapi juga harus berdasarkan hasil-hasil penelitian yang terbaik dan mutakhir.

Hasil penelitian yang terbaik yang umumnya merupakan hasil tinjauan sistematik (systematic review), metaanalisis atau randomized control trial (RCT) dapat diperoleh lewat browsing dan searching situs-situs gizi dan kedokteran di Internet di samping tentu saja lewat publikasi jurnal, hasil symposium serta lokakarya gizi dan ilmu kedokteran. Istilah mutakhir dalam persyaratan penelitan mengharuskan hasil penelitan yang dijadikan evidens berusia tidak lebih lama dari 5 tahun. Jika pedoman diet umum dibuat dengan tujuan untuk meningkatkan status kesehatan dan gizi masayarakat luas, maka pedoman diet khusus rumah sakit biasanya disusun oleh setiap bagian gizi rumah sakit dengan memperhatikan pedoman diet umum dan hasil-hasil penelitan seperti dijelaskan diatas sebagai rujukan.

Pedoman diet khusus disahkan oleh manajemen rumah sakit dan selanjutnya digunakan sebaga pengaturan yang bertujuan memfasilitasi kesembuhan serta meningkatkan status gizi pasien lewat pelayanan gizi yang baik dan benar, pedoman ini disebut pedoman diet rumah sakit. Dengan semakin banyak suplemen pangan dan gizi yang digunakan dirumah sakit seperti suplemen imunonutrisi dan produk gizi dalam metabolisme sel (ubikoinon, karnitin, nukleotida), maka istilah pedoman diet dapat pula disebut sebagai pedoman terapu gizi atau pedoman asuhan atau pelayanan gizi rumah sakit yang meliputi pula terapu suplemen gizi disamping terapi diet, perencanaan makan dan knsultasi serta penyuluhan yang sudah lazim dikerjakan.

Hal yang harus diingat disaat Anda melakukan diet adalah harus dilakukan dengan sabar dan konsisten.

Obat Diet Pelangsing

Posted in obat diet | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment